Kompass Pro

Mit dem Kompass Pro Paket erhältst du:
✔️ 1x Gesundheitskompass 
✔️ Ernährungs- oder Schlaf-Check inkl. individuellem Empfehlungsschreiben
✔️ 2 Stunden persönliches Gespräch mit einem Personal Health Coach
✔️ Inbody-Analyse (Körperzusammensetzungsanalyse) vor Ort

Deine Vorteile:

• Ganzheitlich: Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit – alle Bereiche im Blick.
• Individuell: Erkenne deine persönlichen Bedürfnisse und Ressourcen und entwickle eigene, passende Lösungen.
• Nachhaltig: Stärke deine Gesundheitskompetenz und etablieren langfristige, gesunde Gewohnheiten.
• Wissenschaftlich fundiert: Unsere Methoden basieren auf aktuellen Erkenntnissen aus Gesundheitsforschung und Verhaltenswissenschaft.

Dein Gesundheitskompass unterstützt dich dabei, deinen Lebensstil flexibel und individuell zu verbessern.
Durch die Inbody-Analyse erhältst du wichtige Einblicke in deinen aktuellen Gesundheitszustand.
In zwei intensiven Coaching-Stunden entwickelst du gemeinsam mit deinem Personal Health Coach individuelle und alltagstaugliche Strategien für deine Ziele.